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Faszien Therapie

Faszien-Therapie: Die Faszie verbindet alles mit allem 

Durch neue wissenschaftliche Erkenntnisse bekommt die Faszie in uns Menschen in den letzten Jahren mehr und mehr Aufmerksamkeit von Therapeuten, Ärzten und auch Patienten. Letztendlich gibt es jedoch schon seit vielen Jahrzehnten unterschiedlichste Formen der Therapie, die sich auf die Behandlung der Faszie fokussieren. Zum Beispiel natürlich die Osteopathie, aber auch Rolfing, Yoga, Pilates und viele mehr.

Herausforderung: Durch Verletzungen, Immobilität, einseitige Belastungen reagieren die verschiedenen Strukturen der Faszie – es kann zu Verklebungen und Verfilzungen kommen. Diese Veränderungen haben Auswirkungen auf das Bewegungssystem des Menschen und haben Schmerzen und Bewegungseinschränkungen zur Folge.

Therapie: Mit unterschiedlichen Ansätzen behandeln wir das Fasziensystem. Dabei gibt es eher schmerzhafte Formen wie FDM oder tiefe Bindegewebsmassage, aber auch sanfte Herangehensweisen wie sanfte Dehnmobilisationen aus der Osteopathie oder auch aktive Faszienmobilisationen mit und ohne Faszienrolle.



Quick-Tipps für dieses Video:
  • ab 08:20 - Veränderung der Faszien, Faszien können sich unabhängig von den Muskeln zusammenziehen
  • ab 10:30 - Faszien reagieren auf Streß (Dr. Robert Schleip, Humanbiologe, Universität Ulm)
  • ab 11:25 - Zusammenhang von Faszien-Verdickungen im unteren Rückenbereich, höherer Schmerzempfindlichkeit in diesem Bereich bei Rückenschmerzpatienten (Dr. Heike Jäger, Neurophysiologin, Universität Ulm)
  • ab 14:13 - Neu entwickelte Körperübungen / Massage + sanfte Ãœbungen können helfen, Rückenschmerzen in Zukunft zu vermeiden. Davon sind Faszienforscher überzeugt.

Sehr qualifizierte und umfangreiche Informationen - z.B. über die Arbeitsteilung zwischen Muskeln und Faszien bei menschlichen Bewegungen finden Sie in diesem Download-PDF "Faszien Fitness" von Divo Müller (seit 1992 eine der ersten internationalen Lehrerinnen der Continuum Movement Methode) und Dr. biol. hum. Robert Schleip (Direktor des Fascia Research Project der Universität Ulm). Sie erläutern ausführlich ihr Faszien-orientiertes Training für Sport, Gymnastik und Bewegungstherapie".

Standort

  • Neuer Wall 15
    20354 Hamburg

Öffnungszeiten

Mo – Do
Freitag
8.00 – 20.00 Uhr
8.00 – 18.00 Uhr